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natASA
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Betreff des Beitrags: Damm Massage Verfasst: 10. Mai 2009, 19:20 |
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Registriert: 26. Mär 2009, 09:00 Beiträge: 20
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Hallöchen,
hat schon jemand mit einer Damm-Massage angefangen, oder hat Erfahrung damit? Würde mich interessieren welche Erfahrungen ihr zu berichten habt.
Danke LG Natascha
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mamma
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Betreff des Beitrags: Re: Damm Massage Verfasst: 12. Mai 2009, 18:20 |
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Registriert: 7. Jan 2009, 19:32 Beiträge: 380 Wohnort: Steiermark
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Hab noch nicht damit angefangen. Möchte es aber auch unbedingt ausprobieren. Soll aber wirklich sehr gut wirken habe ich gehört. Diese ganzen natürlichen Methoden (Himbeerblättertee, Leinsamen, Dammmassage, etc.) sollte man so ca. ab der 34.Woche durchführen. Auch Dampfsitzbäder mit Heublumen sollen super sein (Buch "Die Hebammen-Sprechstunde").
Weiß jemand wo man ein Öl für die Dammmassage bekommt oder lässt man dieses Öl in der Apotheke mischen?
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veronika2619
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Betreff des Beitrags: Re: Damm Massage Verfasst: 13. Mai 2009, 14:14 |
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Registriert: 7. Mai 2009, 08:31 Beiträge: 35 Wohnort: Hartberg
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Hallo, eine Dammmassage ist unbedingt zu empfehlen (gleich wichtig, wie den Bauch zu massieren und schmieren). Da die Haut und das Gewebe schön gelockert wird und die Geburt dadurch leichter sein kann (muß nicht). Ich habe bei meiner ersten Tochter nicht so brav geschmiert und hatte einen kleinen Dammriß (wäre nämlich zu verhindern gewesen). Dafür schmiere ich jetzt umso fleißiger. Ich persönlich nehme dazu irgendein ÖL (Channnoine - Senisitive Hydro Öl - zieht sehr schnell in die Haut ein und hinterläßt keinen Film.) Bei uns in Hartberg gibt es im "Teestadl" bereits ein fertiges Dammmassageöl. Bekommst wahrscheinlich auch schon fertig in der Apotheke. Was für ein Öl du nimmst ist eher zweitrangig - hauptsache du massierst bzw. tust etwas.
lg
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mamma
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Betreff des Beitrags: Re: Damm Massage Verfasst: 13. Mai 2009, 21:28 |
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Registriert: 7. Jan 2009, 19:32 Beiträge: 380 Wohnort: Steiermark
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hallo,
womit schmierst u. massierst du deinen Bauch?
Wann hast du denn Geburtstermin???
lg,mamma
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natASA
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Betreff des Beitrags: Re: Damm Massage Verfasst: 13. Mai 2009, 22:17 |
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Registriert: 26. Mär 2009, 09:00 Beiträge: 20
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in buch hebammensprechstunde steht vermutlich eh die beste zusammensetzung für dammmassageöl drin. ich werde mich vermutlich aber auf schnödes weizenkeimöl reduzieren.
bauch schmiere tu ich mit dem weleda schwangerschaftspflegeöl. ist aber relativ teuer. es gibt eine günstigere variante (für später, wenn man dann ne ganze flasche pro woche braucht), die eigenmarke von dm, das ähnlich gut sein soll, wie das von weleda.
lg natascha
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mamma
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Betreff des Beitrags: Re: Damm Massage Verfasst: 14. Mai 2009, 15:35 |
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Registriert: 7. Jan 2009, 19:32 Beiträge: 380 Wohnort: Steiermark
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hab die creme von vichy, ist aber auch teuer. von weleda hatte ich proben, hat mir aber auch gut gefallen. werde immer wieder mal abwechseln.
bin ja nach wie vor davon überzeugt, dass man die streifen sowieso bekommt, wenn man die veranlagung hat. durch das schmieren kann man es wahrscheinlich hinauszögern bzw. reduzieren, oder?
lg,mamma
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veronika2619
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Betreff des Beitrags: Re: Damm Massage Verfasst: 14. Mai 2009, 16:23 |
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Registriert: 7. Mai 2009, 08:31 Beiträge: 35 Wohnort: Hartberg
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Hallo, ich gebe dir recht, dass wenn man die Veranlagung bzw. schlechte Hautstraffheit hat, man sowieso Streifen bekommt. Aber wenn man schön brav schmiert, sind es bei weiten nicht so viele!! Bei meiner ersten Tochter habe ich brav den Bauch geschmiert (und weniger den Damm) und habe 1 kleinen Streifen bekommen (dafür einen Dammriss). Bei meiner jetztigen Schwangerschaft war ich der Meinung Bauch ist nicht so wichtig (hab ja nur einen Streifen) und mich mehr auf den Damm konzentriert. Schwerer Fehler !!!!! Mittlerweile habe ich 3 große Streifen und 10 kleine. Und das ägert mich insofern, da ich sie ja hätte verhindern können!! Is jetzt so - zu spät. Also Mädels - schön brav schmieren. lg Veronika PS: Ich bin in der 38 SSW Dauert also nicht mehr lange ...
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mamma
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Betreff des Beitrags: Re: Damm Massage Verfasst: 15. Mai 2009, 07:35 |
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Registriert: 7. Jan 2009, 19:32 Beiträge: 380 Wohnort: Steiermark
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Wow, na dann alles Gute für die Geburt. Kann ja jederzeit losgehen!!! Wisst ihr was ihr bekommt oder ist es eine Überraschung?
Gib uns Bescheid wie alles gelaufen ist, weisst ja eh wie neugierig Schwangere sind...
lg,mamma
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veronika2619
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Betreff des Beitrags: Re: Damm Massage Verfasst: 15. Mai 2009, 15:28 |
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Registriert: 7. Mai 2009, 08:31 Beiträge: 35 Wohnort: Hartberg
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Nein, wir wissen nicht was es wird. Ich finde dann ist noch etwas spannung bei der Geburt da Unser "Nestchen" ist noch nicht fertig - also muß dass Kind noch drinnen bleiben Wir werden ja sehen ... LG Veronika
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mamma
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Betreff des Beitrags: Re: Damm Massage Verfasst: 15. Mai 2009, 15:45 |
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Registriert: 7. Jan 2009, 19:32 Beiträge: 380 Wohnort: Steiermark
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Wie gestaltet ihr denn euer Nestchen?
lg, mamma
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